Гимнаст Карцев вернулся на помост через боль, сомнения и трансформацию

Конечно, он повзрослел. И это уже не тот 19-летний Саша Карцев, заявивший о себе на российском помосте еще перед Олимпийскими играми в Токио и выступивший там, но не в составе золотой команды. А затем — пропавший с радаров большого помоста. Но напомнивший о себе медалями сначала весеннего Кубка России, теперь — чемпионата России: второй в многоборье после Даниела Маринова. Через несколько дней Саша отправится на чемпионат мира в Индонезию, первый международный турнир для нашей сборной за четыре года.

Фото: Елена Михайлова

тестовый баннер под заглавное изображение

Вот уже много лет прошло, целый олимпийский цикл, а в тех его словах еще до Токио-2020 можно ничего и не менять. Как он себе представлял самые крупные старты в карьере гимнаста? «Во-первых, это море пота, работы и в моем случае — буквально море крови. И мое огромное желание туда попасть. И рвение. Много всего. Мне кажется, я работаю больше, чем другие. Наверное, в три раза больше, чтобы туда поехать!» В работе у Карцева и сегодня — то самое море всего. Но оно уже другое.

— Саша, за плечами — сложный путь. После паузы ты снова в составе сборной. И уже можешь на правах опытного рассказывать начинающим, как надо (или не надо) выступать. Но и сам ведь изменился?

— Знаете, я еще на Кубке России в апреле понял: начал получать удовольствие от выступлений. Мне теперь нравится сам процесс прохождения именно многоборья, атмосфера, усилия, реакция вокруг. Даже не результат.

— Ну, без последнего, конечно, вряд ли пришло бы и удовольствие. А когда ты в 2021 году, например, в год Олимпийских игр, снова выиграл многоборье на чемпионате России, оставив позади Артура Далалояна и Давида Белявского, таких чувств разве не было?

— Мне кажется, я раньше не понимал ценность всего этого. В 18-19 лет ты не осознаешь, что вообще происходит. Я соскучился по выступлениям, пока залечивал травмы, которые случились подряд — и плечо, и нога, мне очень не хватало помоста соревнований. Да и, когда взрослеешь, начинаешь ценить реальность. И не тратишь время даже на то, чтобы самоедством заниматься. А вот выводы делаешь. Уже после Кубка России-2025, оказавшись на пьедестале, я осознал: все неплохо, но нужно больше выступать. Чтобы конкретно перед снарядом уметь собраться, запомнить ощущения. Чем больше буду поднимать руку в разных залах перед подходом, тем больше буду понимать себя именно на снаряде.

-Говорили, что ты после Олимпийских игр начал перерабатывать на тренировках. То есть тебе тренер говорил: стоп, хватит, а ты шел и делал еще 5 подходов. Было такое?

— Да, мне хотелось больше… Юношеский максимализм, так скажем. Я хотел, естественно, стать лучше. И мне казалось, что нужно еще и еще работать. У меня не было никаких тормозов: мне надо больше, и все. Казалось, что автоматически буду становиться лучше. Но это не так работает. Я тренировался тогда «без головы». Сейчас иду по другому пути: я свое тело слушаю. Я его понимаю. И знаю, где надо сделать больше, а где уменьшить нагрузку.

— Ты выступал на одном помосте с нашими олимпийскими чемпионами, когда они были все на пике формы. Похоже, и сейчас в сборной формируется сильный состав для командной борьбы. И хорошие отношения между гимнастами отмечают все тренеры. Кстати, тот эпизод с накладками, которыми ты поделился на старте вообще-то с соперником, ложится в общую картину…

— Эти накладки… Я даже не думал, что все это как-то прозвучит так громко, честно. Муха (Мухаммаджон Якубов) сорвался с колец и говорит: у меня нет накладок. Без раздумий предложил помощь: возьми мои. Это у нас нормально, ничего такого.

— Во время соревнований ты слетал сам так с колец, повиснув на одной руке? Выглядит страшно.

— Когда я именно так, правда, не во время старта, последний раз слетел, как раз плечо и не выдержало. Именно на таком элементе также накладка и порвалась. Но у Мухи обошлось, у меня — нет. Я порвал накладку, а плечо — как-то хрустнуло. Подумал: ладно, поболит, и все. Беру новые накладки и у меня снова — раз, на том же элементе буквально через два дня рвется накладка. Но рука уже прямо повисла. А я понимал, что нужно на чемпионате России-2024 биться за команду. На старте был уже с порванным плечом. Ну, на обезболивающих, естественно. Там не одна таблетка была выпита.

Потом была операция. Вырезали связку из ноги, вшивали в плечо, пять часов операция длилась, все там порвано было, ключица от плеча вообще отдельно была…

Восстановление очень сложно шло, честно. Потому что я сам от природы еще тугой, не гибкий. И плечи всегда жесткие с детства были. Очень больно было делать элементарное. Мне помогал мой первый тренер Алексей Александрович Тикунов, без него я бы не смог вернуться: приходили в зал утром часа на три, вечером — тоже часа на три — и занимались рукой. Слезы, отчаяние, все болело, горело. Врагу не пожелаешь, честное слово.

Фото: Елена Михайлова

— Тут же последовала и еще одна операция — на ноге?

— Я в момент восстановления плеча решил: начинаю все абсолютно по-новому. И тренироваться, и вопросы решать, всё по-новому делать. И, если уже восстанавливаться, то нельзя оставлять проблемы, делая вид, что их нет. Нога давно болела, все не до нее было. Пошел на операцию и на ноге, поставили титановый штифт во всю голень. Мы все время смеемся с ребятами в зале, я им говорю: вы меня лучше спросите, что я не ломал? Не знаю, я думаю, что, наверное, нужно было мне, чтобы всё именно так происходило, чтобы вот эти трудности были.

— Где та точка отсчета, когда ты обнулился?

— Как раз перед первой операцией. Я просто сел и для себя решил, что, если продолжать карьеру, то по-старому уже не будет. Или будет по-новому, или не будет никак.

— К таким решениям надо быть готовым.

— Да, я верующий человек сам. И я уверен, что Господь меня провел по такому пути не просто так. Значит, я должен был его пройти.

— Саша, а какие амбиции остались в обновленном Александре Карцеве? Что хочешь?

— Я раньше не кайфовал от того, что делаю. Сейчас просто наслаждаюсь гимнастикой. Даже если что-то не получается в моменте, это не столь важно. Я не ценил того, что прихожу в зал, могу тренироваться. Сейчас ценю каждую тренировку: я могу, я делаю. Мне нужно было понять, как для меня это все важно. Ведь вообще я очень терпеливый человек, ту же боль могу перебороть. Но у меня больше душа, наверное, болела: что я не могу реализовать свой потенциал, что сейчас здесь, а не там, где хочу быть. Вот это сильнее, наверное, меня било. И мне даже больше не физически, а морально нужно было восстановиться. Это ведь не разорвать, все связано.

И, когда я вышел на помост после восстановления, я аж прямо горел. Первый старт очень ждал. Вставал утром и всё: у меня по телу мурашки. И любая медаль была ценна сама по себе. Не важно, что я мог быть уже на Кубке России вторым, а не третьим. Я проделал большой путь. Мне нужны были медали главных стартов, чтобы я закончил свое возвращение. Чтобы понял: я в строю.

— Ты знал, что можешь так биться за себя?

— Я всегда знал, что у меня есть этот стержень, но я… Не то, чтобы ленился, не использовал эту силу. В какой-то момент, наверное, многие не верили, что вернусь. Я сам себя спросил: чего мне терять? Иди, доказывай, если ты хочешь. Или не доказывай. Докажешь, скажут: молодец! Не докажешь, ну — скажут: о, а говорил-то… Всё. Что я теряю от этого? Ничего. Но возвращаю себя.