Мурашко заявил, что не соблюдает режим дня, но ежедневно делает зарядку

 Глава Минздрава Мурашко заявил, что не соблюдает режим дня, но ежедневно делает зарядку

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. Архивное фото Глава Минздрава РФ Михаил Мурашко посоветовал заниматься физическими упражнениями и ложиться спать вовремя, но признался, что у самого из-за работы хватает времени только на зарядку, а соблюдать режим пока не получается.»На самом деле, на меня в режиме дня, наверное, равняться не нужно, потому что рабочий режим дня — это практически 16 часов в день… Каждый день начинать обязательно с зарядки, быть весь день без зарядки — просто не могу допустить», — поделился министр на форуме «МыВместе».Он также выразил убеждение, что до работы лучше ходить пешком, а зарядка позволяет весь день чувствовать себя в тонусе. Кроме того, Мурашко признался, что хотел бы вовремя ложиться спать.»Но, к сожалению, пока не получается», — добавил глава Минздрава. 

Вам также могут понравиться