Ученые рассказали о влиянии экстракта какао на снижение старения

Следите за нашими новостями в удобном формате

Есть новость? Присылайте!

Ученые провели исследование, в котором изучали влияние экстракта какао на воспалительные маркеры, связанные с возрастом, у участников, получавших ежедневные добавки с экстрактом какао в течение нескольких лет. Результаты показали, что уровень hsCRP, воспалительного маркера, который может сигнализировать о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний, значительно снизился у участников, принимающих экстракт какао. Об этом рассказали в журнале Medical Xpress.

«Наша цель заключалась в том, чтобы изучить влияние экстракта какао на воспаление, связанное с возрастом, и выяснить, может ли это объяснить его эффект по защите сердца», — рассказал главный автор исследования Ховард Сессо.

Это исследование стало продолжением более мелких исследований, показавших, что флаванолы, содержащиеся в экстракте какао, могут уменьшать воспалительные маркеры. Флаванолы — это биоактивные вещества, которые содержатся не только в какао, но и в таких растительных продуктах, как ягоды, виноград, чай и другие.

Исследователи решили проверить, может ли многолетнее применение экстракта какао в сравнении с плацебо снизить воспаление, которое ассоциируется с сердечно-сосудистыми заболеваниями и старением. В эксперименте принимали участие 21 442 человека старше 60 лет.

Как внедрение новой диагностической методики в медицинскую практику облегчит работу врачей

Результаты показали, что добавка экстракта какао снизила смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 27%. Измеренные маркеры воспаления показали, что уровень hsCRP у участников, принимающих экстракт какао, снижался на 8,4% каждый год, в то время как в контрольной группе, получавшей плацебо, этот показатель оставался стабильным.

«Это исследование подчеркивает важность растительных продуктов, включая какао, для здоровья сердца и борьбы с воспалением. Оно подтверждает, как важно иметь разнообразное, насыщенное растительными продуктами питание, особенно в контексте борьбы с воспалением», — заключил Сессо.

Как нейронная сеть поможет облегчить труд рентгенологов и кардиологов

Врач-кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Евгений Кокин 24 августа рассказал о правильном питании для здоровья сердца. По его словам, особое внимание следует уделить соотношению жиров — не более 1 части насыщенных к 10 частям ненасыщенных, а трансжиры по возможности полностью исключить.

Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ